Ma vie, Mon blog

J'ai déménagé sur Montpellier !!!

Affaire à suivre...

Une de mes photos a été utilisée sur un site internet pronant la construction du site d'énergie solaire vers Serre Chevalier si j'ai tout compris, mais j'ai rapidement survolé la chose, vu l'heure. Et mon anglais est un peu rouillé.

Le site avec ma photo

Les auteurs m'ont linké en bas, respecant la charte créative commons, et ont gentillement laissé un commentaire sur Flickr signalant l'usage de mon image.

http://www.youtube.com/watch?v=Wzwzdno2Dgs&feature=related

Pourquoi pas....

Ca y est, derniere petite semaine pour recharger les batteries, plus trop d'entrainement, préparer le mental et faire le plein d'énergie au maximum.

Je courrais sous le dossard 696 tandis que Jérome aura le 400. Un simple classement par ordre alphabétique des inscrits a déterminé ça.

Il y aura 53 concurrents de délégation étrangères et participant donc au championnat du monde de trail. Je pense que ça va aller très très vite devant ! Soutenez les français tout de même, si vous êtes au bord du chemin.

Dawa Dachhiri SHERPA sera dossard 42, et son petit frère Sonamgel sera 43, les deux courront pour le Nepal. Ludovic Pommeret quant à lui sera 688.

Je vous ferai un compte rendu de cette course formidable mais monstreuse que nous allons vivre, et j'espère terminer. Je me fixe très officiellement (et j'en parle ici pour me forcer à essayer de le tenir) comme objectif de finir en moins de 10h. Et simplement de finir.

Je veux entendre tout le monde soutenir le 400 et le 696 !!!

http://brianconescalade.free.fr/randoponso.htm

Un super site sur lequel on trouve le dénivelé de toutes les côtes possibles et imaginables :

http://ciclismo.sitiasp.it/motore.aspx?quanti=20&ID=0&da=az&come=af&lingua=fra&commenti=False

Après quelques petites rando-courses dans la rosée matinale où j'avais les chaussures trempées (malgré le goretex) à cause des chaussettes qui, imbibées par la rosée, ont fini par amener l'eau à l'intérieur de mes asics.

Après vérification en mettant carrément les pieds dans la rivière et 10cm d'eau, les chaussures sont étanches, et c'est donc bien la capillarité des chaussettes qui est en cause.

Avec l'idée des pentes enneigées du Semnoz derrière la tête, je viens naturellement à regarder les guêtres pour le trail. Voilà quelques modèles que j'ai trouvé.

• Raidlight Mini Stop Run
• Quechua Diosaz Raid

Une ouverture bien tardive cette année, ce qui fait plaisir.

Des murs de neige presque comme quand j'étais tout petitou.

Découverte d'un sympatique petit site qui propose différentes balades au pays.

Randonnées en Maurienne

J'ouvre officiellement le billet d'organisation de la Traversée-Trail de la Chartreuse. Histoire de regrouper quelques topos, de trouver une date, de trouver des participants avec nous !

L'idée (globale) c'est de faire Grenoble-Granier (voire Chambé) ou le contraire en une seule journée, par la Chartreuse.

J'espère pouvoir toujours compter sur Jérome et Guillaume pour ça. Depuis un an qu'on en parle il est temps de concrétiser !

On reste très ouvert (en tous cas moi je le suis) à des participants extérieurs. Et je suis même prêt à "organiser" une version rando deux jours qui partirait la veille avec nuit en bivouak pour ceux qui veulent se joindre à nous sur cette aventure sans s'en sentir la capacité physique.

J'éditerai ce billet en fonction de vos commentaires, je cherche déjà à regrouper le plus de topos possibles pour élaborer un itinéraire cohérent et adapté. Et puis il faut se mettre d'accord sur une date !

• Premier topo interessant
• Un classique, bien détaillé

Merci.

EDIT 14/09/09 : un autre recit

Le tour des arêtes de la bruyère

Voilà quelques courses sur lesquelles je m'engage déjà pour préparer la Merrell Skyrace.

• 10 mai : La Chambottine. 15km

• 14 juin : Le Tour du Lac d'Aiguebelette. 17,6km.

Va pas trop falloir charger le samedi soir, rester calme. Sinon je serai jamais rentré pour l'apero-barbec. Mais il parait qu' on peut faire la fête sans alcool...

Voilà, le nouveau défi est là. Mon camarade de jeu sera le même, sauf que cette fois ci il saura que je joue avec lui. Vous aussi vous le saurez. Je n'ai plus de raisons de le cacher. Je l'ai déjà fait une fois.

Une seconde fois je fais relever le défi des mythiques 42,195km. Relier Nice à Cannes en courant, avec la côté du cap d'Antibes au milieu, pour compliquer la tâches et garantir les courbatures à l'arrivée.

Maintenant que la distance est bouclée, l'objectif se place sur le chronomètre. 3h30 serait un rêve, mais le parcours n'est pas plat, venteux... je me fixe comme but, avant entrainement, 3h40. Ce qui fait plus ou moins 11,5km/h de moyenne. Une petite unité à grapiller sur ma vitesse de début avril.

Je sais par expérience que la deuxième participation à une course n'est pas la meilleure pour un résultat. Mais je compte sur mon complice pour me motiver. Et on a 6 mois devant nous pour s'entrainer, fort de l'expérience de Paris, des atouts et des défauts de notre préparation.

Rendez vous début août pour suivre le début de l'entrainement spécifique pour ce marathon des alpes-maritimes. En attendant place au triathlon et aux trails d'été.

A la suite d'une demande de Guillaume, voilà une liste non-exhaustive des Trails sur lesquels je jette un oeil. Je ne les ferai évidement pas tous, sans doute même qu'un ou deux. Mais ça peut donner des idées et organiser des sorties à plusieurs.

Juin :

• 27 : Triathlon du Lac d'Aiguebelette, c'est pas du trail mais c'est incontournable

Juillet :

• 5 : Tour des Glaciers de Vanoise : pas cette année
• 12 : Merrell Sky Race : le trail coup de coeur de cet été
• 19 : Terra Modana

Aout :

• 23 : Trail du Galibier : je suis déjà inscrit, mais y'a une autre course qui me tente le même jour
• 23 : Tour de la Grande Casse

Novembre :

• 15 : Trail de Montagnole

35km de plaisir, 7km dans le dur, 195m de délivrance : 4h02 de bonheur.

Pourquoi tant de mystère là dessus ? Pourquoi personne n'était au courant ?

Parce que je ne l'ai fait que pour moi, parce que ce n'est pas pour me vanter d'être Marathonien. Aussi parce que je n'étais pas sûr de mener le projet à bien, surtout au plan de l'entrainement.

Au final, une fois lancé les doutes s'en vont. On sais pas si on va finir ou pas, on ne se pose même pas la question. On enchaine les pas, au rythme habituel, un peu entravé par les coureurs à côté. Le moral est gonflé au Semi parce qu'on est serein, les petites douleurs habituelles des genoux sont complètement dissipées, on a grignoté petit à petit des places, jusqu'à dépasser les meneurs d'allures. Je ne les reverrais d'ailleurs qu'au 30ieme où je m'arrête au ravitaillement le temps d'enlever mon maillot à manche longues et de m'étirer un peu. Le premier objectif est totalement rempli, maintenant c'est que du bonus. Je suis dans des temps plus qu'honorables. Je continue en sentant monter la fatigue doucement jusqu'au 35ième. A partir de là, les pas commencent à être lourds et surtout le moral m'abandonne. Ou plutôt le bon moral m'abandonne. Je sais que je vais finir mais la difficulté de la tâche me fait abandonner toute ambition de chrono, alors que passer sous les 4h est encore très accessible. C'est là que je sens le poids de la solitude. On est dans le bois de boulogne, je sais que Sarah ne viendra plus me voir jusqu'à l'arrivée. Un "lièvre" ou un compagnon m'aurait ét d'un grand secours pour garder la motivation.

Puis reviens la ville, un clown m'encourage au bord de la route "allez Mathieu, on lâche pas, plus que 3000m". En réalité un peu plus, mais il a raison, ne pas lâcher. Ca fait depuis le 30ieme que j'ai, par moment, le slogan de Nike dans la tête "Just Do It". Passe le 40ième, un signaleur nous fais signe de serrer à droite sous l'arche, 20m plus loin un coureur sur une civière, 5 secouristes de la Croix-Rouge à ses côtés. Je croiserai l'ambulance qui vient pour lui 300m plus loin. C'est à ce moment là que je reprends conscience que si mes jambes sont lourdes, c'est le cas de tous ceux qui m'entourent, le reste est bon, le coeur n'est pas affolé, pas d'épuisement autre que la fatigue musculaire. J'entends à côté de moi "on y est, plus que le rond-point, à gauche, c'est l'arrivée". Inconsciement je tends le cou pour le voir ce rond-point.

On retrouve le pavé parisien, les barrières qui retiennent les spectateurs qui, par leur simple présence, nous font pousser des ailes (merci d'ailleurs à tous ceux qui sont venu encourager sur le parcours). Je réaccélère le pas. Gauche - Droite, au loin, accessible, l'arche d'arrivée. On savait que c'était là , mais je ne l'imaginais pas. Je fini à 12-13km/h. Dernières photos officielles, je passe devant les photographes le sourire au lèvre, les pouces levés en remerciement à toute l'organisation, aux bénévoles, tout ceux là. Je franchis enfin la ligne, contenant une vague d'émotion énorme. Ca y est, je l'ai fait, je suis MARATHONIEN.

25 minutes plus tard, le temps de traverser la zone d'arrivée, de récuperer la médaille, une bouteille d'eau, et un peu d'énergie, je retrouve Sarah au meeting-point prévu. Elle sourie, et c'est elle qui court vers moi (de toutes manières comment aurais-je pu ?). Je retrouve ses bras, un bisous, et une deuxième vague d'émotion me submerge. Je la contiens à l'exception de deux larmes que je cacherais dans le col de Sarah.

Ca y est. On peut rentrer, se faire un petit Hipo (après une semaine de pates quasi non-stop). Un coup de fil de Lohique, les abominables escaliers du métro. L'aventure parisienne s'achevera en fin de journée ,après une petite sieste et un goûter avec Lolo, par un retour à Montpellier.

C'est fait, c'est que pour moi. Marathonien à jamais, moins d'un an après avoir découvert que la course à pieds c'est pas si horrible que ça. C'est la première fois que du simple running (pas du trail) m'a procuré autant de plaisir, à chaque foulée.

Merci.

Quelle belle surprise tout à l'heure quand j'ai reçu par mail ma facture d'Orange : 189€ !!!! Wahou ! Pour moi qui ait utilisé seulement 25min de mon forfait ce mois ci.

Je vais vite sur internet pour consulter en détail, et je vois qu'ils me facturent la livebox et le decodeur TV que je leur ai renvoyé en décembre. Sympa.

Direct je téléphone à Orange, je tombe sur un conseiller sympa qui discute pas, qui me dit qu'on va me rembourser (ce que j'ai c'est qu'il a même pas vérifié). Mais que le remboursement sera étalé sur les prochaines factures. Donc je paye 200€ maintenant et je paye pas pendant 5 mois.

Du coup je lui dis que c'est hors de question, parce que, comme on peut s'en douter, j'ai pas forcement 150€ en trop le 26mars.

Et le plus fort, la réponse du gars "bah si le prélévement est rejeté par votre banque, vous payerez que ce que vous devez vraiment". Pitoyable.

Du coup je me demande comment gerer la situation, parce qu'il a dit que c'était pas possible d'arrêter la demande de prélévement, parce qu'elle était déjà transmise à la banque....

On va peut-être y arriver avant fin janvier...

--> http://www.ecoutetonoreille.com/

Vous vous souvenez sans doute de celui-ci

Un beau Lapierre Criterium trouvé au Trocathlon l'année dernière pour 50€ afin de me mouvoir dans Montpellier.

En voici un autre...

Read next

J'ai pas du serrer les noeuds comme assez fort, puisque tu as réussi à  te sauver à  6000km d'ici...

Mais je te retrouverais, hahaha (rire sardonique)

Tu me fais trop rire Sarah, ça me donne le sourire.

Je t'aime.

Read next

Venez voir les photos de mes vacances à  la presqu'ile de Giens début septembre. Une mer chaude, le tour de la presqu'île par le sentier du littoral, plein de plages et de criques, et meme des gens les fesses à l'air....

Petit site découvert il y a peu Stone Nudes, des bien belles photos de montagne

Bonne découverte...